비염증성 여드름
* 블랙헤드(개방형 면포) : 블랙헤드는 기름과 죽은 피부 세포로 가득 찬 모공이 막혀 피부 표면에 나타나는 작고 어두운 돌기입니다. 먼지로 인해 발생하는 것이 아니라 막힌 모공에 있는 멜라닌 색소가 산화되어 발생합니다. 얼굴, 특히 코, 턱, 이마에 많이 발생합니다. * 화이트헤드(폐쇄면포) : 화이트헤드는 모공이 막히고 모낭이 막혀서 발생하는 살색 또는 흰색 돌기입니다. 블랙헤드보다 부드럽고 일반적으로 얼굴의 T존에 나타나지만 가슴, 등, 어깨에도 발생할 수 있습니다. * 원인 : 비염증성 여드름은 과도한 유분 생성과 죽은 피부 세포의 축적으로 인해 발생합니다. 기여 요인에는 호르몬 변화, 유전학, 코메도제닉 제품, 식이요법 및 습도와 같은 환경 요인이 포함됩니다. * 치료 - 국소 레티노이드 : 일반의약품 또는 처방 강도의 레티노이드 크림은 세포 회전율을 높이고 모공을 뚫고 새로운 여드름을 예방합니다. 살리실산 : 살리실산이 함유된 스킨케어 제품은 피부 각질을 제거하고 죽은 세포를 제거하고 모공에 침투하여 오일과 노폐물을 용해시킵니다. 순하고 부드러운 클렌징 : 여드름을 유발하지 않는 순한 클렌저로 정기적으로 얼굴을 씻어 과도한 유분과 먼지를 제거합니다. 각질 제거 : 일주일에 몇 번씩 순한 스크럽이나 화학적 각질 제거제를 사용하여 죽은 피부 세포를 제거하고 모공이 막히는 걸 예방합니다. 추출 방법 : 피부과 전문의나 미용사가 잘 지워지지 않는 블랙헤드와 화이트헤드를 안전하게 제거할 수 있습니다.
염증성 여드름
염증성 여드름은 피부에 염증이 생기고 붉어지며 종종 통증이 있는 병변을 특징으로 하는 보다 심각한 형태의 여드름입니다. 이는 개인의 자존감과 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 염증성 여드름의 종류와 원인, 증상, 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 구진 : 구진은 모낭에 염증이 생겼을 때 발생하는 작고 붉은 돌기입니다. 일반적으로 만졌을 때 아프고 고름이 없습니다. 구진은 크기가 다양할 수 있으며 피부에 개별적으로 또는 클러스터로 나타날 수 있습니다. 농포 : 농포는 구진과 유사하지만 상단에 고름이 포함되어 있어 흰색 또는 노란색을 띕니다. 흔히 "여드름"이라고 불리며 통증이 있을 수 있습니다. 모낭 내의 세균 감염으로 인해 농포가 발생할 수 있습니다. 결절 : 결절은 피부 깊은 곳에서 발생하는 더 크고 단단하며 통증이 있는 돌기입니다. 이는 모낭과 주변 조직 깊숙한 곳에 기름, 박테리아, 죽은 피부 세포가 축적되어 발생합니다. 결절은 완고할 수 있으며 다른 유형의 여드름 병변보다 치유하는 데 시간이 더 오래 걸릴 수 있습니다. 낭종 : 낭종은 염증성 여드름의 가장 심각한 형태이며 농포나 결절보다 더 깊은 고름이 가득한 커다란 병변이 특징입니다. 매우 고통스러울 수 있으며 즉시 치료하지 않으면 흉터가 생길 수 있습니다. 낭종은 효과적인 치료를 위해 의학적 개입이 필요한 경우가 많습니다. 염증성 여드름의 원인 : 염증성 여드름은 일반적으로 기름(피지)의 과잉 생산, 과도한 죽은 피부 세포 축적, 모낭 내 박테리아 과잉 성장을 포함하여 비염증성 여드름과 동일한 요인에 의해 발생합니다. 그러나 염증성 여드름은 국소적인 면역 반응을 일으켜 해당 부위의 염증, 발적, 부기를 유발할 가능성이 더 높습니다. 염증성 여드름 치료 : 염증성 여드름 치료의 목적은 염증을 줄이고 기존 병변을 제거하며 새로운 발진을 예방하고 흉터를 최소화하는 것입니다. 몇 가지 일반적인 치료 옵션은 다음과 같습니다. 국소 및 경구 약물 : 레티노이드, 항생제, 과산화 벤조일 또는 경구 피임약(호르몬성 여드름용)이 포함될 수 있습니다. 이소트레티노인(Accutane): 이 경구용 약물은 심각하고 치료에 저항하는 여드름을 위해 예약되었으며 오일 생성을 줄이고 여드름 형성을 예방하는 효과가 있습니다. 병변 내 코르티코스테로이드 주사 : 피부과 의사는 염증을 줄이고 치유를 촉진하기 위해 크고 통증이 있는 여드름 병변에 코르티코스테로이드를 직접 주사할 수 있습니다. 전문적인 시술 : 여기에는 화학적 박피술, 미세박피술, 레이저 요법 또는 여드름 수술(큰 낭종의 배액 및 추출)등이 있습니다.
여드름의 원인과 효과적인 치료 방법
* 여드름의 원인 - 과도한 오일 생성 : 여드름의 주요 원인 중 하나는 피부의 피지선에서 생성되는 기름진 물질인 피지의 과잉 생성입니다. 과도한 피지는 모공을 막고 여드름을 유발하는 박테리아의 성장을 촉진할 수 있습니다. 막힌 모공 : 모낭이 과도한 유분과 죽은 피부 세포로 막히면 박테리아가 번성할 수 있는 이상적인 환경이 조성되어 염증과 여드름이 발생하게 됩니다. 세균 감염 : 프로피오니박테리움 아크네스(P. 여드름)는 일반적으로 피부에 서식하는 박테리아의 일종입니다. 막힌 모공 안에 갇히면 P. 여드름이 빠르게 증식하여 염증과 여드름 병변 형성을 유발할 수 있습니다. 호르몬 변화 : 특히 사춘기, 월경, 임신, 폐경기 동안 호르몬 수치의 변동은 피지 생성을 증가시키고 여드름 발생에 기여할 수 있습니다. 호르몬 불균형은 또한 깊고 낭포성 여드름 병변을 형성할 수 있습니다. 유전학 : 가족력은 여드름 발병에 중요한 역할을 합니다. 여드름 가족력이 있는 개인은 여드름 자체를 경험할 가능성이 더 높으며 이는 이 질환에 대한 유전적 소인을 암시합니다. * 여드름 치료 - 국소 치료제 : 과산화 벤조일, 살리실산, 레티노이드 또는 항생제와 같은 성분을 함유한 일반의약품 및 처방전이 필요한 국소 치료제는 막힌 모공을 뚫고 염증을 줄이며 여드름 발생을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 경구 약물 : 국소 치료에 반응하지 않는 중등도 내지 중증 여드름의 경우 경구 항생제, 호르몬 약물(예: 피임약) 및 경구 이소트레티노인(Accutane)이 처방될 수 있습니다. 이 약물은 박테리아를 표적으로 삼고, 오일 생성을 줄이며, 호르몬 수치를 조절하는 방식으로 작동합니다. 전문 시술 : 피부과 전문의는 여드름 증상을 개선하고 흉터를 예방하기 위해 화학적 박피술, 미세박피술, 레이저 요법 또는 여드름 수술(큰 낭종의 배액 및 추출)과 같은 시술을 수행할 수 있습니다. 생활 방식 변화 : 정기적인 클렌징, 각질 제거, 보습 등 건강한 피부 관리 루틴을 채택하면 여드름 발생을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 코메도제닉(모공 막힘) 스킨케어 및 화장품을 피하고, 스트레스 수준을 관리하고, 과일, 야채, 통곡물이 풍부한 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 전반적인 피부 건강에 도움이 될 수 있습니다. 일관성과 인내 : 여드름 치료에는 종종 인내와 일관성이 필요합니다. 상당한 개선을 보려면 몇 주 또는 몇 달이 걸릴 수 있으므로 치료 계획을 고수하고 우려 사항이나 질문이 있는 경우 피부과 전문의와 상담하는 것이 중요합니다.